光がインターネットになるとき – LiFiが新しいWi-Fi
光がインターネットになるとき – LiFiが新しいWi-Fi
アジアのLi-Fiは躍進の瀬戸際 - ヨーロッパは発展を遂げているのか?
2025 年のインド モバイル コングレス (IMC) で、ケンブリッジ大学の LiFi (Light Fidelity) 研究開発センター所長であるハラルド ハース教授は、LiFi には Wi-Fi に比べて多くの利点があるため、世界的なブレークスルーの瀬戸際にあると発表しました。ハースは、州立工科大学やインドの研究機関と協力していると発表した。
ランプからのインターネット
ワイヤレス通信の未来はシーリングランプから生まれます:光によるデータ伝送であるLiFiは、超高速の速度、絶対的なセキュリティ、持続可能なネットワークを約束します。研究者らは、これをWi-Fiの発明以来最大の技術的飛躍と見なしており、そのブレークスルーは差し迫っています。 ワンクリックで、ルームランプがWi-Fiルーターになります。未来的に聞こえますが、それはすでに現実です:LiFi(Light Fidelity)は、可視光、赤外光、または紫外線を使用してデータを送信します。LiFiは、何百万回も重なる電波の代わりに、小さな光のパルスを使用して部屋を駆け抜け、これまで以上に速く、安全で、環境に優しいものです。ハースはインタビューで次のように述べています。Wi-Fiを1000倍も上回るデータレートについて話しているのです。」実際、テストではダウンロード速度が毎秒 200 ギガビットを超えており、映画全体をミリ秒単位でダウンロードするのに十分です。その秘密は、無線周波数と比較して10,000倍広い光のスペクトルにあります。
LiFi開発の先駆者は、ケンブリッジ大学のLiFi研究開発センター所長であるHarald Haas教授と、ベルリンのハインリッヒ・ヘルツ研究所のAnagnostis Paraskevopoulos博士でした(1)。彼らは連続生産のための技術を開発しました。診断:ファンクも関与した。私たちは2011年にこの技術を「発見」し、2013年に国会議員のトーマス・マーワイン氏(緑の党)とともに、Ing.パラスケボプロス博士を州議会に招待しました。彼はプロトタイプを提示し、州政府とシュトゥットガルト市はさらなる開発を加速するパイロットプロジェクトに資金を提供しました。私たちのメンバーであるエッケハルト・フランツケもゲルンハウゼンでパイロットプロジェクトを開始しました。10年前の2015年に、VLC/LiFiに初めて焦点を当てた記事を発表しました(下記参照)。
画像: LiFi - 診断:funkが開始に役立ったプロジェクト
2013年、バーデン・ヴュルテンベルク州議会で初発表 / マイナウ島でのパイロットプロジェクト / シュトゥットガルト・ヘーゲル体育館 / ゲルンハウゼンの専門学校センター
より速く、より安全に、より環境に優しい
しかし、私たちは批判的でした。LiFiは本当に健康上のリスクがないのでしょうか?物理学者のクラウス・シェラー博士に光応用の研究状況の評価を依頼し、その結果の焦点を発表しました。その結果、特定のパラメータが遵守されていれば、特に赤外線溶液は無害です。
LiFi は速度だけでなく、盗聴や覗き見防止機能も備えています。光は壁を透過しないため、信号は室内に限定され、盗聴は不可能です。特に、データセキュリティとワイヤレスの自由が重要な病院、飛行機、政府の建物では、LiFiはまったく新しい可能性を開きます。また、WLANのように隣人からの電波信号はなく、電気過敏症の人にとっては救いとなるでしょう。
そして、それは持続可能であり、とにかく照明を提供するのと同じLEDが、追加のエネルギー源や複雑なハードウェアなしで同時にデータを送信できます。これにより、LiFiはWLANよりも最大10倍安価でエネルギー効率が高くなります。「LiFi は 6G ネットワークの目標に完全に適合します」と Haas 氏は言います。「高速で堅牢で、気候中立です。これはまさに、デジタルコミュニケーションの次の時代に必要なものです。」
LiFiシステムはすでに学校、空港、オフィス、産業プラントでテストされています。病院では電磁干渉を防ぎ、航空機では干渉のない機内通信を保証します。業界は急速に成長しています:市場分析によると、世界のLiFi市場は2028年までに360億米ドルに増加し、年間70%以上の成長を遂げると予想されています。特にアジア太平洋地域、特にインドはイノベーションの原動力と考えられています。
もちろん、LiFiには見通し線が必要であるなど、課題はまだあります。しかし、ハースは「WLANが発明されたとき、それが日常的な使用に適しているとは誰も信じていませんでした。今日ではどこにでもあります。LiFiでは、同じサクセスストーリーが始まったばかりで、さらに明るいだけです。」
結果: LiFi は、WLAN がかつて凱旋行進を遂げる直前に始まった場所に立っています。高速、安全、持続可能で、すでに毎日の使用の準備ができています。学校や病院が有害なWi-Fiの代わりに新しいLiFiを設置していることを、現時点ではさらに高価であっても、LiFiを知らせるのを手伝ってください。これは健康にとって価値があり、大量使用が差し迫っているため価格は下がります。・・・・・・・・と報じられています。しかし総ての新商品はを実用にするには推論ではなくいずれにしても様々な観点から安全に対する検証をしておく必要がある。
Date: 2025/11/10(月)


完全なデジタル化は私たちをどこへ導くのか
完全なデジタル化は私たちをどこへ導くのか
ライナー・ミュールホフ教授(数学者、アインシュタイン・デジタル・フューチャー・センターおよびベルリン・ヴァイゼンバウム研究所の準会員)は、技術悲観論者としてではなく、他者の進歩物語の輝きの先を見通す哲学者として、この問いを投げかけます。彼の著書は「人工知能と新ファシズム」という挑発的なタイトルを掲げていますが、陰謀論とは全く異なります。それは、事実に基づいた正確な分析です。
ミュールホフの中心的な論点は、以下の通りである。
「新たなファシスト勢力の中心的な特徴は、データ分析とAI技術の特定の可能性を利用して法の支配と自由民主主義秩序を弱体化させ、自動化と先制攻撃(すなわちアルゴリズムによる予測と先見)に基づくスリムな国家に置き換えようとする試みである」。これは「特定の技術的論理が権威主義的、厭世的、反民主主義的なイデオロギーと両立するから」成功している。AIの主要な目的の一つが「人々を自動的に分類・類別すること」だからである。
ラルフ・ランカウ氏は、新たな分析論文「教育TÜV:教授法に代わる」の中で、教育のデジタル化の背後には、測定と条件付けのイデオロギーが横たわっていることを明らかにしている。ドイツ政府の連立協定に規定されている「自己適応型AI支援学習システム」とは、教師の介入なしに自律的に学習を行うシステムであり、AIプログラムが生徒の学習進捗に自動的に適応し、誤りに対するフィードバックを提供し、学習機会を提供する。学習プロセスは、テクノロジー企業のアルゴリズムによって制御される。学校社会学者のティム・エンガルトナー教授(ケルン大学)は、ローザ・ルクセンブルク財団の分析論文の中で次のように指摘している…
「連邦政府と州政府は、『学校向けデジタル協定』によって、デジタル企業にとって非常に有利な販売市場を創出した。Google、Apple、Microsoft、Samsungが教室への進出にあたり、比較的抵抗が少なかったことは明らかである」。
ピーター・ヘンジンガーは2018年という早い時期に、論文「デジタル化のイデオロギー:デジタル化への道 ― デジタルによる自己無力化の誇大宣伝とそれが精神に及ぼす影響」の中で、デジタル教育改革のこの全体主義的な核心を分析しました。
アメリカ政権現の戦略は、ヨーロッパでも既に実践されている。右派ポピュリスト政党が「デジタル主権」について語る時、彼らは統制を意味する。ドイツ政府が国民IDや学生IDの導入を計画する時、それは透明性のある国民、つまり完全な追跡可能性と監視のためのインフラを構築することになる。カオス・コンピュータ・クラブは、ドイツ政府の連立協定について次のようにコメントしている。
「結果として、この文書は独裁政権にとって、即戦力となる、まさにオーダーメイドのツールキットを提供するものとなった。次期政権はすでにその抑圧的な爪痕を舐めている。」
しかし、ミュールホフによれば、新たなファシズムは同じように陰険に始まる。「21世紀の新たなファシズムは、ナチスのファシズムのような姿である必要はない」とミュールホフは述べている。それは行進曲や暴漢によってもたらされるのではなく、例えば、AIが自動化されたプロファイルと確率に基づいて意思決定を行う、デジタル化された行政やデジタル教育によってもたらされるのだ。
ミュールホフによるこの小冊子は、まさに警鐘と言えるでしょう。哲学的な深みと政治的な明晰さを融合させ、現代の自由のための戦いもまた、スマートフォン、TikTok、そしてデジタル教育のフィードバックループによって決定づけられていることを示しています。
デジタル化は中立的だと信じているすべての人にとって、必要不可欠でありながら、不快な一冊だ。しかし、それは違う。それは権力なのだ。そして、権力の行使は教育機関と文化機関の再構築から始まる。すべての独裁者はこれを知り、実行に移した。…との見解を示している。
Date: 2025/11/09(日)


携帯電話の高周波は脳に悪影響を及ぼし、学習プロセスを阻害の可能性
携帯電話の高周波は脳に悪影響を及ぼし、学習プロセスを阻害します。(ドイツ研究者諸氏)
心理社会的ストレスや残酷なコンテンツだけでなく、デジタル世界のインフラ、つまりモバイル通信の電磁場が神経生物学的発達に深刻な影響を与え、パフォーマンス低下の原因の一つとなっているとしたらどうでしょうか?「モバイル通信は脳に影響を与えるのか?」では、携帯電話の電磁波が学習と精神プロセスの神経生物学的基盤に及ぼす影響に関する広範な研究を取り上げています。高周波電磁場は脳内の主要な代謝プロセスを変化させます。特に憂慮すべきなのは、その結果生じる内因性リズムの脱同期です。中枢プロセスの同期が崩れ、ニューロン間の相互作用が著しく阻害されます。これは学習、記憶、行動に影響を及ぼし、神経疾患や神経変性疾患につながることさえあります。特に、ヘブ学習シナプスの活性化と長期増強(LPT)、つまり記憶の強化に不可欠な海馬における物質の生成が阻害されることを実証する研究が50件以上あります。入手可能な研究は、高周波電磁場が脳内の主要な代謝プロセスを変化させるという結論に至っています。この一連の研究は、放射線が人を「愚か」にすることを示すにもかかわらず、依然として無視されています。
スマートフォンとソーシャルメディアの禁止は主流メディアのトップトピックであり、ドイツ国立科学アカデミーのレオポルディーナは次のような重要なメッセージを含む専門家の意見を発表しました。
「保育園や10年生までの学校ではスマートフォンの使用を禁止することを推奨します。」
この勧告は、今後の基盤となるものです。これは必ず実施されなければなりません。同時に、電磁波曝露の低減につながる措置も講じなければなりません。代替手段は既に存在しています。誰もが利用できるネットワーク、有線接続、LiFi技術、低放射線機器、そして何よりも教育です。IT業界が私たちの健康を犠牲にして規制のない事業を展開することを阻止し、子供たちが守られるようにと・・。
マヤ・ルンデは著書の最後でこう書いている。
「物語は、私たちが正しい質問をし始めることから始まります。
デジタル技術の重要性が高まったことにより、幼少期や青年期の生活は改善されたでしょうか?いいえ。
子どもや十代の若者は、ネットで過ごす時間を有意義に使うのが自然でしょうか?いいえ。
子どもや若者がスクリーンの前で多くの時間を過ごした場合、社会の良き一員として成長するために必要なすべてが得られるのでしょうか?いいえ。
学校が完全にデジタル化され、余暇にテクノロジーが満載になれば、学校の成績は向上するでしょうか?いいえ。
これまで通り続ける余裕はあるでしょうか?いいえ。
私たちが物事を変えようとすることで、誰が得をするのか?それは私たちの子供たちです。そして私たち社会です。なぜなら、子供たちはいつか大人になるからです。
これまでと同じ状況を続ければ、誰が利益を得るのでしょうか? それはテクノロジーの巨人です。
私たちはそれを望みますか?いいえ。
何を待っているのでしょうか?
様子を見ましょうか?いいえ、デジタルファシズムはディストピアではなく、まさに現実になりつつあるのです。・・・・・・
このような他国の研究者の意見・知識を知っておくことが需要です。

Date: 2025/11/08(土)


教育システムのデータ化と経済化を批判
ラルフ・ランカウ教授は教育システムのデータ化と経済化を批判している。
メディア学者ラルフ・ランカウ教授は、新著「教育TÜVは教育学に取って代わる:学生IDと学習進捗記録は、能力の標準化と標準化のための手段である」の中で、ドイツ政府の計画を分析し、厳しく非難しています。ランカウ教授は、学生ID、学習記録、そしてAIを活用した学習モニタリングの活用は、学生を単なる「データセット」へと貶め、教育的・人文的発達からかけ離れたものにしてしまう危険性があると主張しています。
彼の批判の核心は、経験主義教育学によって推進され、学習プロセスを経済的・心理学的基準で測定・管理しようとする潮流である。学校は「評価センター」に、学習者は「人的資本」に、教師は行政機関に成り下がりつつある。この過程で、教育活動、創造性、そして人格形成が犠牲にされているのだ。
学生IDと教育記録の導入は、未成年者の情報に関する自己決定権をも脅かす。カオス・コンピュータ・クラブなどの批評家は、学生に関するデータのプールを通じて将来の権力乱用を可能にする「独裁の道具」となると警告している。
ランカウ氏は、人工知能(AI)の利用が学習を阻害していると指摘する。研究によると、子どもたちが自立した思考ではなく、デジタルアシスタントを利用する年齢がますます若くなるため、学習成績の低下や言語能力の低下が増加している。教育は、デジタル統制や政治的操作の道具になる危険性がある。「教育はアルゴリズムではなく、人間的なプロセスです」とランカウ氏はまとめる。学校をデータ工場に変えてしまう者は、自らの魂を破壊してしまう。今こそ、教育を機械ではなく、人間の成長として捉え直す時だ。
ラルフ・ランカウ氏による根本的な批判をまとめたのは、すべての教育者が知っておくべきだからです。ランカウ氏は、現在の教育政策を形作っているイデオロギーと、それがなぜ今後も失敗し続け、デジタルの深淵へとさらに深く突き進むのかを浮き彫りにしています。ランカウ氏の批判は、産業界の発明である「デジタル教育」の歴史に関する私たちの新たな分析を補完するものです。「デジタル教育 ― 教育の破局からの脱出? 産業界はいかにして学校市場の征服を進歩として演出したのか!」をお読みください。

Date: 2025/11/07(金)


教育危機
教育危機
教育の大惨事は深刻化しており、STEM科目でも崩壊が起きている。
デジタル化と放射線被曝がSTEM教育の衰退とどのように関連しているか
これは痛烈な告発です。2009年、文部大臣と文化大臣による常設会議は、STEM(科学、技術、工学、数学)科目に重点を置くことを決定しました。これは教育危機を克服するはずでした。しかし、ドイツ語、音楽、美術、体育といった一般教養科目の軽視と相まって、見事に裏目に出ました。読む、書く、聞く、熟考する、身体の健康、そして教育は、すべて学習と理解の前提条件です。批評家たちは、フンボルトの教育理念からのこの逸脱が危機をさらに深刻化させると予測しました。彼らは懐古趣味として退けられました。そしてその後まもなく、連邦政府はデジタル教育を決定しました。これは、学力低下に終止符を打ち、打開策となるはずでした。しかし、それ以降のPISA調査や教育水準に関する新たな調査はどれも、さらなる悪化スパイラルを記録しています。
IQB調査(2024年)は、STEM志向の破綻と教育の新自由主義的経済化を明らかにしています。2018年から2024年の間に、数学と理科の成績はさらに低下し、最低基準を満たさない生徒の数が増加しました。
数学では、2024年に約34%の生徒が中等学校卒業証明書(MSA)の最低基準を満たせません。これは、2018年と比較して10パーセントポイントの増加を示しています。
化学では、約 25% が最低基準を満たしていません。
物理学では、約 16% が最低基準を満たしていません。
生物学では、約 10% の生徒が最低基準を満たしていません。
学業成績の低下:これに対するデジタル化の役割は科学的に証明されています。
教育破滅の4つの原因
教育危機には多くの原因がある。教育文化大臣常任会議(KMK)が発表した、STEM科目の成績低下に関する新たなIQB調査(2025年)に関するプレスリリースは、その原因のいくつかを示唆している。 「ソーシャルメディアなどによる過剰なメディア消費は、若者の発達を阻害する」ため、「モチベーション、自信、そして基礎スキルの低下」が生じていると述べている。 [1]しかし、それ以外については、報告書は曖昧なままである。教育危機と教育改革を分析するには、より広範な社会的要因の検討が必要となるためである。
教育の新自由主義的経済化、STEM偏重、経験主義教育の優位性、そしてフンボルトの教育理想からの逸脱。[2]
「デジタル教育」は、学校の成績の低下を明らかに加速させています。
学校外における社会化の状況の変化。2010年頃からスマートフォンの急速な普及により、青少年の集中力低下、睡眠障害、言語発達障害、うつ病、自殺念慮が劇的に増加している。[3]
学校内外におけるスマートフォンやタブレットの使用による放射線被曝の影響。ポストバンクの新たな研究によると、70時間の使用時間は、携帯電話の放射線被曝に関する研究70件に相当し、脳、思考、学習への影響など、様々な生物学的影響が実証されています。数十年にわたる研究で、非電離放射線が脳の代謝とヘッブ学習シナプスに重大な影響を与えることが示されています。[4]
ノルウェーのメディア学者で小説家のマヤ・ルンデ氏はシュピーゲル誌のインタビューで警告する。フランクフルター・ランシャウ紙のインタビューで、彼女はこう語っている。
デジタルの存在が膨大な時間を奪っていることに気づきました。子どもたちは、睡眠や運動といった、彼らにとって不可欠なものに時間を割くことができなくなっています。社会性の発達に不可欠な社会的交流もなおざりにされています。これは夢や遊びの世界にも当てはまります。遊びは男の子も女の子も、最も重要な表現手段です。しかし、オンラインで過ごす時間があまりにも長すぎるため、もはや遊びの時間がなくなってしまっています。私たちは子どもたちから遊びを奪い、代わりに巨大テクノロジー企業に遊びへのアクセスを与えているのです。
ノルウェーは社会と教育の完全なデジタル化の先駆者です。2010年には早くも生徒全員にタブレット端末を配布し、書籍の持ち込みを禁止しました。マヤ・ルンデは著書『Save Childhood』(2025年)の中で、デジタル化が子どもや青少年の情緒、感覚、そして学力の発達に及ぼす壊滅的な影響を記録しています。心理社会的影響と学力の低下は、特にノルウェーをはじめとする70カ国で是正措置を促しています。
ドイツ政府の連立協定では、その逆のことが規定されている。教育学や医学の知見とはかけ離れたドイツでは、連立協定によれば、さらなるデジタル化が推進される。学生IDが導入され、学生の学習履歴が生涯にわたって保存され、シームレスに市民IDに移行できる。この目的のため、すべての学生にタブレットが配布され、必要とする学生には連邦政府からの贈呈品も提供される。このオンラインデータ収集は、純粋な監視に等しい。2025年3月、連邦政府へのアピールにおいて、75人の専門家がこのデジタル化の停止を求め、教育改革のための代替プログラムを提示した。
Date: 2025/11/06(木)


5G電磁波は人間の睡眠脳波(EEG)に影響を与える
5G電磁波は人間の睡眠脳波(EEG)に影響を与える
脳のリズムの変化は健康に有害な影響を及ぼします。
チューリッヒ大学とETHチューリッヒによる2025年の研究では、5G無線信号が脳の生化学的プロセスに測定可能なレベルで干渉する可能性があることが示されています。この研究のプレプリントは、その重要性からElectrosmogReport 1/2025で既に議論されており、その後、査読付きで公開されています。
遺伝子変異(CACNA1C T/C)を持つ被験者は、3.6GHz帯の5G信号に30分間曝露することで、記憶、気分、代謝に不可欠な脳リズムである睡眠紡錘波の周波数が変化しました。睡眠紡錘波は、記憶、気分、認知の安定性を確保する、回復力のある睡眠の神経ペースメーカーです。そのリズムがわずかに乱れただけでも、広範囲にわたる影響を及ぼす可能性があります。この遺伝的依存性は、電磁場が電位依存性カルシウムチャネルに影響を与えることを示唆しており、5G放射線に対する感受性の個人差を説明できる可能性があります。研究者らは、このような影響は睡眠の質と神経の安定性に長期的な影響を及ぼす可能性があるため、さらなる調査を求めています。
CACNA1C遺伝子は、神経細胞内のカルシウムの流れを制御するタンパク質を構築するための指示を提供します。このカルシウムの流れは、以下の点で非常に重要です。
脳内の電気信号の伝達、
神経伝達物質の放出、
気分と記憶の調節、
神経リズムの同期(例:睡眠紡錘波)
チューリッヒの5G研究では、T/C型変異を持つ参加者は3.6GHzの5G放射線に対してより敏感であることが示されました。睡眠紡錘波の周波数が測定可能なほど変化したのに対し、T/T型変異を持つ参加者は影響を受けなかったのです。この発見は、人口の約3分の1からほぼ半数がこのT/C型変異を持つため、重要です。

Date: 2025/11/05(水)


SousouriらによるEMF:データ と電磁波スモッグ報告書1
SousouriらによるEMF:データ と電磁波スモッグ報告書1
/2025の研究のレビュー導入
モバイル通信の最新規格である5G技術の導入は、その潜在的な健康への影響に対する懸念を引き起こしている。特に、電磁波過敏症を自認する人々は、高周波電磁場(RF-EMF)への曝露による睡眠障害、頭痛、および関連する脳の健康障害を心配している。EMF曝露の長期的な健康影響は依然として不明であるが、いくつかの独立した研究は、2G〜4G EMFが覚醒時および睡眠時の脳波(EEG)の約9〜16 Hzの振動を急激に変化させることを示している。具体的には、ノンレム睡眠(非急速眼球運動睡眠)中にEEGスピンドル周波数範囲(11〜16 Hz)のスペクトル増加が繰り返し観察されている。睡眠スピンドルは、脳と外部環境との相互作用を調整し、本質的に感覚刺激への反応を弱め、すなわち睡眠中の外部障害から脳を隔離する。 2G-4G EMF信号のパルス変調は、睡眠中の脳波変化を誘発する上で極めて重要であると考えられる。2G-4G EMFによって誘発される睡眠中の脳波変化の個人間変動と個人内安定性の高さは、遺伝的素因の存在を示唆している。
他の研究によると、脳への電磁波曝露のメカニズムとしては、ニューロン膜電位の脱分極が関与していると考えられ、これが電位依存性カルシウムイオンチャネル(Ca²⁺)を活性化し、細胞内Ca²⁺濃度の上昇につながる。Ca²⁺の流入は、ホルモン分泌、神経伝達物質の放出、遺伝子転写、神経活動などのプロセスを調節する。RF-EMFは、睡眠の質や脳波の振動活動と関連するL型電位依存性カルシウムチャネル(LTCC)を活性化する。L型カルシウムチャネルのα1CサブユニットをコードするCACNA1C遺伝子の異なる対立遺伝子変異体は、入眠潜時の延長や睡眠の質の低下と関連している。このサブユニットは、LTCCの電圧感受性と伝導性を決定する。低レベルコード細胞(LTCC)受容体は、脳内のほぼすべての種類のニューロンで発現しており、ニューロンの発火、学習と記憶、依存性行動、ニューロンの発達を調節している。本研究の目的は、現実的な標準化された5G EMF信号への就寝前の曝露が、ノンレム睡眠EEGにおける紡錘波のスペクトル特性に影響を及ぼすかどうかを調査することであった。さらに、EMF誘発性変化がCACNA1C遺伝子(T/CまたはT/Tアレル)のrs7304986変異によって変調されるかどうかを検証することを目的とした。本研究では、Fitting Oscillations & One Over f (FOOOF) 解析という新たな手法を採用した。この解析は、個々のEEGスペクトル特性を信頼性と情報量に富んで抽出するための、検証済みの直感的な手法を提供する。
研究デザインと実施
本研究には、主に女性で右利きの健康なボランティア34名が参加し、rs7304986(T/C保因者15名、T/T保因者19名)の遺伝子型解析が行われた。参加者全員が、携帯電話の使用、服薬、睡眠パターン、全身状態および神経学的健康状態に関する一連の質問票に回答した。参加者全員が、ランダム化二重盲検クロスオーバー法に基づき、標準化された異なる曝露条件下で3晩の実験を完了した。
1) 就寝前に700MHzの搬送周波数、20MHzの帯域幅、12.5Hzの電力制御で活性5G EMFに30分間曝露する。
2) 就寝前に3.6GHzの搬送周波数、100MHzの帯域幅、12.5Hzの電力制御でアクティブな5G EMFに30分間曝露し、
3) 活性フィールドなしでの 30 分間の模擬曝露。
曝露システム(sXh5G、IT'IS Foundation、スイス、チューリッヒ)は、頭部の比吸収率(SAR)が2W/kgを超えないように較正されました。出力は、700MHzで4.28W、3.6GHz信号で1.63Wでした。両方の信号(700MHzと3.6GHz)に同一の電力制御が適用され、標準変調に加えて12.5Hzの低周波振幅変調が導入されました。ピーク曝露はアンテナに最も近い皮質組織で確認され、最も顕著な特徴は高周波数でSARが大幅に急速に減衰することです。EEG記録については、研究者らは夜間のHD EEG記録用に128チャネルのElectrical Geodesicsセンサーネットワークを使用しました(Electrical Geodesics Inc.、EGI、オレゴン州ユージーン)。
結果
T/CキャリアはT/Tキャリアと比較して入眠潜時が長かった。夜間睡眠変数の統計解析では、後期睡眠段階における曝露と遺伝子型の相互作用が明らかになったが、事後t検定では有意差は認められなかった。次のステップでは、著者らは特定のパワー比において明確な負のピークと正のピークを観察した。これは、スペクトルパワー密度の全体的な増加ではなく、紡錘波のピーク周波数の変化を示唆している。
次に、研究者らは、ノンレム睡眠脳波における振動紡錘波の周期的成分を分析したところ、睡眠紡錘波の中心周波数に関して「曝露」と「遺伝子型」の間に有意な相互作用があることが明らかになった。
最後に、高密度脳波解析、すなわちトポグラフィー比較を行った。T/Cアレル保有者では、3.6GHz電磁場曝露後、中枢、頭頂、後頭皮質を含む大規模なクラスターにおいて、睡眠紡錘波の中心周波数が広範囲(すなわち、109個中50個)に高周波数側へシフトした。中心周波数の増加率は1.43 ± 6.5 × 10⁻⁴%であり、これは睡眠紡錘波のピーク周波数が模擬実験時の13.62 ± 0.1 Hzから3.6GHz曝露後の13.82 ± 0.1 Hzへと平均シフトしたことに相当する。 T/C遺伝子型では、3.6GHz曝露後の中心周波数の加速は一貫しており、大きな効果サイズを示しました(Cohenのd平均±標準偏差=0.78±0.18、Cohenのd[最小、最大]=[0.28、1.28]、50チャネルのうち48チャネルでCohenのd>0.57)。
結論
この研究では、最近開発されたFOOOFアルゴリズムを使用して、5Gがノンレム睡眠EEGの紡錘波の先端成分に及ぼす変化を発見した。曝露と睡眠紡錘波の中心周波数の遺伝子変異との間に有意な相互作用が観察された。著者らは、搬送周波数3.6GHzの5G RF-EMFに曝露した後、T/Cアレル保有者において睡眠紡錘波の中心周波数がより速い振動活動へと広範囲にシフトし、RF-EMFに対する生理的反応におけるL型電位依存性カルシウムチャネルが関与していることを実証した。700MHz信号に曝露した後にも、より小さなシフトが観察された。もし存在するとしても、低周波数の700MHz磁場の影響は、現在の方法論ではかろうじて検出できる程度である。脳内のシミュレートされたSAR分布に起因する700MHz信号のより深い浸透と、3.6GHz信号曝露後に観察されたEEG睡眠紡錘波へのより顕著な影響との間の矛盾は、依然として不明である。これらの知見は、新たな5G信号の複雑な特性に関する包括的な調査の必要性を強調する。Knoblauchら(2005)は、メラトニン分泌と一致する周波数低下(約13.85Hzから13.7Hz)を伴う、紡錘体中心周波数の概日リズム調節を実証した。5G曝露後に観察された紡錘体中心周波数の上昇を考慮すると、メラトニン産生の減少など、RF-EMFによる概日リズムへの影響を排除することはできない。(本研究ではメラトニン濃度は検査されていない。)これらの結果は、LTCC Cav1.2がEMFとヒト脳の相互作用において機械的な役割を果たしていることを示す最初の証拠となる。この仮説は、これらのチャネルを選択的に薬理学的に変調させた後のRF-EMFが睡眠EEGに及ぼす影響を調査することで、さらに検証できる可能性がある。(AT)
Date: 2025/11/04(火)


心理学者フェリシタス・ヘインが携帯電話によるアクセシビリティについて語る
心理学者フェリシタス・ヘインが携帯電話によるアクセシビリティについて語る
日常生活における携帯電話依存症と闘うためのヒント
SWR4の心理学者フェリシタス・ヘイネ氏は、「私たちは緊張とリラックスを交互に繰り返すようにできています」と述べています。常に連絡可能な人は、常に片方の目は携帯電話に、心は仕事に向けられています。私たちは脳を休ませることができません。この心理学者によると、これは燃え尽き症候群のリスクも高めます。
「責任感が強く完璧主義な人は、常に対応できなければならないと考えがちです。より柔軟でリラックスした人は、少し楽に対処できるでしょう。」
SWR4 心理学者フェリシタス・ハイン
平日に約50通のメールやメッセージを受信すると、平均9分ごとに中断されることになります。これらの中断の後、前のタスクに完全に集中するには、毎回約10分かかります。
デジタル技術の利用に伴うストレスと緊張に関する従業員調査によると、デジタル技術の利用における不確実性が最大のストレス要因として認識されています。また、信頼性の低さ、圧倒的な負担、複雑さ、遍在感、そして常に存在する感覚も挙げられています。こうした常に存在する感覚は、仕事と私生活の境界を曖昧にし、さらなるストレスを引き起こす可能性があります。
驚くべきことに、25歳から34歳の労働者の間では、他の年齢層よりもデジタルストレスがより顕著です。この年齢層と35歳から44歳の労働者の間では、デジタルストレスが最も顕著です。64歳以上の従業員は、デジタルストレスが最も少ないです。
ドイツにおけるデジタルストレス:従業員のストレスと緊張に関する調査
これらのヒントを使えば、仕事の後はもっと気持ちを切り替えることができます
仕事用とプライベート用に別々のデバイスを用意するのが最善です
自動的に返信する不在通知メッセージを設定する
プッシュ通知をオフにする
スマートウォッチ:アクセシビリティ設定のヒント
スマートウォッチ、つまり携帯電話と接続できる腕時計は、この依存をさらに高める可能性があります。健康データの追跡、電話の発信、携帯電話からの通知の受信など、多くの機能を備えています。腕時計は手首に装着され、メッセージを受信すると振動することが多いため、すぐに反応したいという誘惑がさらに強くなります。
以下のヒントは、常に手が届くと感じることなくスマートウォッチを活用するのに役立ちます。
認識を高める: 時計をいつ、どの程度使用するかを検討します。
使用設定を変更し、最も必要な通知のみが時計に表示されるようにします。
携帯電話と同じように、特定の時間に時計を完全に外すと便利な場合があります。
ソーシャルメディアの心理的トリック
ソーシャルメディアは、私たちを中毒にし、操るためにこれらのトリックを使うことがあります。私たちが自分自身を守る方法をご紹介します。
注意経済
ソーシャルメディアアプリは、私たちができるだけ多くの時間を費やすようにプログラムされています。アプリに長く注意を払えば払うほど、アプリは私たちのことをより深く理解し、パーソナライズされた広告を表示できるようになります。具体的には、アプリはユーザーの行動予測を販売しています。そして、その予測に基づいて、ユーザーに最適な広告スペースを最高額の入札者にオークションで売ります。例えば、衣料品を販売したい企業に広告を販売するのです。しかし、政治団体が広告主となることもあります。
これらのアプリは、特定の広告メッセージを表示するのに適切なタイミングを正確に把握しています。2017年、オーストラリアの新聞が内部文書を報じました。この文書の中で、Facebookは若者の感情状態を正確に分析し、弱気な瞬間にターゲット広告を表示する能力について説明しています。その後、Facebookはこの技術を保有していることを認めましたが、若者への使用は否定しました。
私たちがアプリにできるだけ多くの時間を費やすように、開発者たちは、できるだけ頻繁に、そしてできるだけ長くプログラムを使う習慣を身につけさせようとします。開発者たちは、企業がどのような心理的トリックを用いているのかを具体的には明らかにしていません。しかし、研究によって、これらのテクニックの基本が明らかにされています。
ソーシャルメディアの5つの心理的トリック
1.) エンドレススクロール
タスクを完了すると気分が良くなります。例えば、本を読み終えると、私たちは報酬を得られます。自然な終わりがないと、読むのをやめるのが難しくなります。アプリはこの状況を巧みに利用します。ページの最後になると、画面は常に素早く再読み込みされます。そのため、自然な終わりはなくなります。報酬を求めて、私たちはスクロールし続けます。そして、多くの場合、実際に望むよりも長くスクロールし続けます。
2.) 見逃すことへの恐怖(FOMO)
FOMO(取り残されることへの恐怖)とは、例えば友人との重要なイベントから取り残されるのではないかという不安を指します。私たちはニュースを見逃さないようにソーシャルメディアアプリを利用します。しかし、一部のコンテンツの表示時間を制限することで、アプリは私たちがプラットフォームにさらに頻繁にアクセスするよう促します。例えば、Instagram Storiesは、通常のデフォルト設定では24時間しかオンラインに表示されません。
3.) いいね!で報酬を獲得
「いいね!」を受け取ったり、与えたりすると、報酬処理に重要な脳の領域が活性化されます。私たちは、その心地よい報酬感を何度も味わいたいのです。だからこそ、いいね!をもらえることを期待して投稿し、そしてそれを他の人に広めるのです。
4.) 開封確認メッセージ
多くのメッセージサービスでは、既読通知がデフォルトで有効になっています。メッセージを送信した人は誰でも、メッセージが読まれたかどうかを確認できます。そのため、より早く返信しなければならないというプレッシャーが生じます。その結果、テキストメッセージのやり取りが全体的に速くなり、アプリの使用頻度も高まります。
5.) 所有権効果
「所有効果」という用語は行動経済学に由来し、私たちは所有物を過大評価する傾向があることを示しています。これは、私たちが所有物に感情的な愛着を抱くためであり、特に時間とエネルギーを費やし、それを自分のアイデンティティの一部とみなしている場合に顕著です。所有物を失うことは苦痛と感じられますが、所有物自体は安心感とコントロール感をもたらします。
これが私たちが自分自身を守る方法です
1.) ソーシャルメディアの心理的な罠から身を守る最も簡単な方法は、通知をオフにすることです。音やメッセージバナーなどの通知は、私たちの集中力を絶えず妨げ、同時にソーシャルメディアで最新情報を頻繁にチェックするように促します。
2.)内なるトリガーを認識する。
ソーシャルメディアを使う理由は、多くの場合、逃れたい不快な感情です。例えば、退屈、孤独、不安、疲労、ストレスなどです。不快な気持ちになるたびにポケットからスマートフォンを取り出すのを避けるためには、禁煙を目指す喫煙者が用いるような方法が必要です。まず、ソーシャルメディアプラットフォームに駆り立てる感情に気づき、それを観察する必要があります。それらの感情は通常、自然に消えていきます。もし消えない場合は、代わりの満足感を得ることが役立つこともあります。
3.) 自分にとって大切なことをスケジュールにまとめましょう。ソーシャルメディアもこれに含まれますが、決められた時間内に行うようにしましょう。こうすることで、スマートフォンで時間を確認しようとして30分後にずっとInstagramを見ていた、なんてことに気づくような事態を防ぐことができます。
Date: 2025/11/03(月)


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